Українським бійцям немає часу сумувати: відвідайте психіатра

• Психіатр Юлія Брокдорф каже, що на полі бою українські воїни змушені ігнорувати смуток.
• Брокдорф відвідує Україну, щоб надати поради та допомогу. Війна продовжує завдавати психологічної шкоди солдатам.
• Тривала служба, посттравматичний стресовий розлад та відсутність постійної допомоги загострюють психічні проблеми солдатів.

Українські воїни, які тривалий час воюють на передовій, стикаються з жахами бойових дій, змушені відкласти своє горе на полі бою, розповіла виїзний психолог Юлія Брокдорф.

«Все накопичується, ці втрати, ці травми та незрозумілий біль», — сказав Брокдорф Business Insider.

Здорова переробка емоцій і горя відсувається на другий план для завдання, яке полягає в захисті нації від нещадного ворога. «Ви повинні відкласти це, тому що вам потрібно зосередитися і виконувати свою роботу, тому що якщо ви не будете виконувати свою роботу, ви зіткнетеся з більшими втратами», – сказала вона, пояснюючи, скільки українських солдатів, з якими вона працювала, дивилися на їхню ситуацію.

Брокдорф кілька разів відвідувала Україну після початку повномасштабного вторгнення росіян у лютому 2022 року, щоб надати солдатам консультаційні послуги та медичне обладнання, а також вона є співзасновницею DAWN, некомерційної організації, що підтримує Україну. Її останній візит був у березні цього року.

«Ми просто йдемо і робимо те, що хочемо».

Часто Брокдорф стикався з начебто байдужим ставленням до смерті воїнів, які захищали Україну. “Багато разів закінчується словами: “Це війна”, і це трапляється”, – сказала вона.

Коли горе не вдається вирішити відразу, воно накопичується, і потім стає важко розібратися, каже Брокдорф. Деяким солдатам вдається вийти з війни без травм від свідків втрат, але інші можуть страждати від посттравматичного стресового розладу, який різниться за ступенем тяжкості.

Один іноземний волонтер, який допомагає захищати Україну, виходячи з власного досвіду, сказав: Жертви у цій війні, найбільшій сухопутній війні в Європі з часів Другої світової війни та справді катастрофічній гуманітарній трагедії з точки зору бойових втрат, є неминучими, і їх важко вирішити, коли вони трапляються.

«Ви втрачаєте людей майже щотижня, не обов’язково з вашої компанії, але також із сусідніх компаній, лише людей, яких ви знаєте», — сказали вони Business Insider. «Загалом, я вважаю, що наш темп роботи такий високий, що у вас все одно немає часу сумувати за людьми, тому ми йдемо і виконуємо свою роботу».

«Стільки злості в мені»

Доктор Владислав Матриницький, київський психотерапевт, автор та засновник Центру психотерапії, психосоматичної медицини та Psychiatry Expo, працював з українськими ветеранами війни та помітив, що деякі пацієнти з посттравматичним стресовим розладом демонструють такі поведінкові прояви, як підвищена настороженість, дратівливість та занепокоєння.

Багатьом солдатам не доводиться переживати травму, отриману на полі бою, доки вони не повернуться додому зі своїми родинами, але це може поставити під загрозу їхні стосунки, якщо у них розвивається ПТСР і з’являються симптоми. Цією проблемою давно страждають солдати, які повертаються з війни.

«Проблема в тому, що мало хто з них розуміє, чому це відбувається, але вони думають: «Нічого страшного, це просто стрес, і я впораюся з деяким часом», — пояснив Матриницький. «Один із них сказав мені: «Я почуваюся чудово. Всередині мене стільки злості, що я ходжу по місту вночі в пошуках того, з ким би посваритися».

Для інших це не гнів, а жах. Деякі солдати повідомляли про кошмари та панічні атаки. Розкажіть Раніше він розповідав The Washington Post, що йому снилися кошмари про те, як його командир танка згорів заживо, а іншому снилося, що він наступив на чергову міну і втратив другу ногу.

Брокдорф додав, що окрім збільшення кількості втрат на полі бою, відсутність постійної допомоги Україні також впливає на психічне здоров’я солдатів. «Доступ до припасів, медичних товарів та озброєння безпосередньо впливає на страждання, досвід, довіру та відчуття підтримки», – сказала вона.

Незважаючи на травму війни, війська залишаються на передовій, часто не витримавши свого тягаря.

Деякі українські солдати тривалий час служать на передовій, оскільки Україна відчуває нестачу живої сили. Брокдорф каже, що цей тривалий період служби також може посилити у солдатів відчуття виснаження та покинутості.

Як зазначив Марк Гертлінг, колишній генерал армії США, на початку цього року в бесіді з CNN, перебування на полі бою протягом двох з половиною років «вимагає величезної втоми, психологічних пошкоджень і важких умов перебування в окопах. «На передовій, що справді підвищить моральний дух».

Насправді ця шкода може бути довготривалою, тому Брокдорф каже, що важливо бути поруч з українськими солдатами.

“Я вважаю, що українським захисникам дуже важливо знати, що про них не забувають”, – сказав Брокдорф. «Коли ти живеш так довго, і все, що ти бачиш навколо себе, це кулі, безпілотники та бруд в тих окопах, важко знати, що там є хтось, хто дійсно пам’ятає тебе і справді воює за тебе».

Райан Пікрелл зробив внесок у цей звіт.