5 речей, які потрібно знати про грип та вакцину у 2021 році, щоб захистити свою сім’ю

Орієнтовний час читання: 3-4 хвилини

Щороку сезонні інфекції грипу викликають різноманітні симптоми, які починаються раптово. Зазвичай грип викликає нудоту протягом трьох -п’яти днів. Однак це може бути дуже небезпечно для маленьких дітей, літніх людей та інших з певними станами здоров’я. Щоб захистити себе та свою громаду, вам щорічно потрібен щеплення від грипу.

Ось п’ять речей, які потрібно знати про цьогорічний сезон грипу та вакцин.

1. Великі відмінності від минулого року

За останній рік ми спостерігали дуже мало грипу в штаті Юта та по всій країні. Здається, багато наших традиційних респіраторних вірусів відсутні. Можливо, це пов’язано з тим, що все більше людей отримують щеплення від грипу, а також із соціальним дистанціюванням, маскуванням та іншими зусиллями громади щодо запобігання поширенню COVID.

“На жаль, цього року ми не виглядаємо повністю тверезими”, – каже Тамара Шеффілд, доктор медичних наук, директор профілактичної медицини Intermountain Healthcare. “Ми вже спостерігаємо надзвичайне зростання RSV, вірусу, який викликає дихальну недостатність у немовлят і поширюється, як грип”.

2. Вплив хворих на COVID на ресурси охорони здоров’я

Шеффілд сказав, що багато ресурсів, які використовуються в лікарнях для догляду за хворими на COVID, можуть бути переповнені, якщо випадки грипу почнуть заповнюватись і ці ліжка. Оскільки лікарняні можливості вже розширені, Intermountain наполегливо закликає всіх робити щеплення від грипу та COVID.

“Ми знову стикаємось із сезоном грипу, коли циркулює ще один небезпечний респіраторний вірус з дуже схожими симптомами, COVID-19. Якщо у людини з’являються такі симптоми, як лихоманка, озноб, кашель, задишка, втома, болі в м’язах або тілі, або головний біль “, – сказав Шеффілд: Їх потрібно буде обстежити як на COVID, так і на грип”.

Симптоми сезонного грипу зазвичай з’являються швидко, викликаючи озноб, лихоманку, м’язові болі, втому, сухий кашель та біль у горлі. Іноді сезонний грип викликає нежить або закладеність носа або, у маленьких дітей, нудоту, блювоту та діарею.

3. Зрозумійте, як поширюється грип

Вірус грипу віддає перевагу авіаперельотам, катаючись у крихітних крапельках, які літають, коли хтось чхає, кашляє, співає чи розмовляє. Однак він також може прилипати до поверхонь протягом декількох годин. Якщо ви нещодавно торкнулися чогось забрудненого, а потім торкнулися рота або носа, ви можете заразитися. Важливо відзначити, що ви можете поширити вірус, перш ніж проявляєте ознаки захворювання.

4. Дізнайтеся, яка вакцина проти грипу найкраща для вас

Центри з контролю та профілактики захворювань рекомендують кожній особі віком від 6 місяців щорічно робити щеплення від грипу.

Цього року у вакцини проти грипу є багато варіантів. Існує “шприц”, який є стандартною чотиривалентною ін’єкційною дозою, або для людей старше 65 років – високою дозою чотиривалентної або ад’ювантної вакцини. Люди у віці від 2 до 49 років також можуть вибирати назальну вакцину або вакцину з назальним спреєм.

Найкращий спосіб знайти правильну для вас вакцину – проконсультуватися з лікарем або фармацевтом.

Шеффілд порадила “зробити щеплення від сезонного грипу”. “Вакцину мають отримати всі члени сім’ї, яким виповнилося півроку, а також усі, хто оточує дитину віком до шести місяців”.

5. Вжити заходів для зупинки поширення хвороби

Ті самі методи профілактики діють проти грипу та COVID. Носіння маски окупається. Переконайтесь, що він щільно закриває ніс і рот.

• Мийте руки часто і добре, і змушуйте дітей робити те саме.
• Якщо ви хворі, залишайтесь вдома і не ходіть до школи, на роботу чи до церкви.
• Уникайте тісного контакту з хворими людьми, якщо це можливо.
• Прикриває чхання та кашель.
• Використовуйте серветку один раз, потім викиньте її і вимийте руки.

Для отримання додаткової інформації відвідайте intermountainhealthcare.org/flu.

×